Trong thế giới ẩm thực đầy cạnh tranh, bộ phim **Cạm Bẫy Ngọt Ngào - Sweet Trap** kể về câu chuyện đầy thú vị giữa Khương Giới, một bếp trưởng tài năng nhưng kém tiếng tăm, và Lý Nại, cô học trò đầy sức sống, vốn là thanh mai trúc mã thuở nhỏ. Số phận trớ trêu đưa họ tái ngộ sau nhiều năm xa cách, nhưng lần này, họ không còn là những người bạn thân thiết mà trở thành đối thủ, mang trong mình mối hận 'đoạt đao' từ quá khứ. Quyết tâm trả thù Khương Giới, Lý Nại chấp nhận một nhiệm vụ đầy thử thách: thâm nhập vào nhà hàng của anh dưới vai trò 'nằm vùng'. Những tưởng sự đối đầu và cạnh tranh sẽ chỉ mang đến những cuộc chiến gay gắt, nhưng trái tim lại có những lý lẽ riêng. Từ chỗ không ưa nhau, Khương Giới và Lý Nại dần khám phá ra những phẩm chất tốt đẹp của đối phương, hiểu được những cảm xúc sâu thẳm trong lòng. Tình yêu nảy mầm giữa những cuộc đọ sức tài nấu bếp, và cùng nhau, họ không chỉ gặt hái được tình yêu mà còn trưởng thành hơn trên con đường sự nghiệp và cuộc sống.