Bộ phim **Bản Lĩnh Tuổi Trẻ** đưa khán giả trở về Hồng Kông những năm 1980, thời kỳ hoàng kim của điện ảnh. Hai người bạn thân thiết, Liễu Đức Vinh và Tề Khánh Châu, cùng nhau ghi danh vào lớp đào tạo diễn viên với khát vọng trở thành ngôi sao. Tại đây, họ gặp gỡ hai cô gái tài sắc vẹn toàn: Khương Chi Nhạn, Á hậu Hồng Kông kiều diễm, và Ôn Sở Du, con gái của một nghệ sĩ gạo cội. Bốn người trẻ tuổi, mỗi người mang trong mình một ước mơ và hoài bão riêng, cùng nhau trải qua những tháng ngày miệt mài học tập và cạnh tranh khốc liệt. Thế nhưng, con đường dẫn đến vinh quang không hề bằng phẳng, và không phải ai cũng có thể chạm tay vào thành công. Khi cơ hội chỉ đến với một số ít, tình bạn giữa Đức Vinh và Khánh Châu dần xuất hiện những vết rạn nứt sâu sắc. Những cám dỗ, sự đố kỵ và những thử thách nghiệt ngã của ngành giải trí đã đẩy họ vào những lựa chọn khó khăn. Liệu tuổi trẻ của họ có đủ bản lĩnh để vượt qua những sóng gió này, hay sẽ bị cuốn trôi bởi ánh hào quang phù phiếm của danh vọng?
