Hal Nông Cạn

Trong thế giới của những tiêu chuẩn sắc đẹp nghiệt ngã, **Hal Nông Cạn (Shallow Hal)**, do Jack Black thủ vai, hiện lên như một gã đàn ông bình thường đến tầm thường. Ngoại hình không mấy nổi bật, tính cách không quá đặc sắc, và công việc cũng chẳng mấy thú vị, Hal sống một cuộc đời trung bình. Thế nhưng, ẩn sâu bên trong, anh lại ôm ấp những kỳ vọng phi thực tế về người bạn đời lý tưởng, đặc biệt chú trọng đến vẻ ngoài hoàn hảo. Định mệnh thay đổi cuộc đời Hal trong một sự cố kẹt thang máy hy hữu. Tại đó, anh gặp Tony Robbins (với vai diễn khách mời chính mình), một bậc thầy tâm lý, nhà ngoại cảm và cũng là một "phù thủy" hiện đại với khả năng thôi miên siêu phàm. Cuộc trò chuyện ngắn ngủi với Robbins đã thay đổi hoàn toàn cách Hal nhìn nhận thế giới, biến anh thành một người đàn ông chỉ nhìn thấy vẻ đẹp bên trong. Bi kịch (hay có lẽ là may mắn) xảy ra khi Hal gặp Rosemary, một cô gái có trái tim nhân hậu nhưng lại sở hữu ngoại hình không mấy thu hút trong mắt xã hội. Bị "thôi miên" bởi vẻ đẹp tâm hồn của Rosemary, Hal say đắm và quyết tâm chinh phục trái tim nàng, bất chấp những định kiến xã hội và sự thật trần trụi về ngoại hình mà anh không hề nhận ra. Từ đây, những tình huống hài hước, những xung đột nội tâm và những bài học đắt giá về tình yêu đích thực bắt đầu nảy sinh, khiến **Hal Nông Cạn** trở thành một câu chuyện cảm động về việc vượt qua vẻ ngoài để tìm kiếm vẻ đẹp thực sự.